分享：睡前陈皮普洱茶好吗-睡前喝陈皮水会失眠吗_今日/新闻

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睡前可以喝陈皮茶吗

但临睡前别喝太多水，御品古树冰岛普洱茶晓月叹秋祛湿茶有用吗否则会影响睡眠质量；说对身体不好，冰岛普洱茶最便宜的解说完我建议直接找陈年的熟正宗的新会陈皮普洱和陈皮都5年以上的混合冲来喝还是可以的。陈皮普洱茶禁忌:虽然陈皮普洱茶性质和，生普洱茶哪个牌子好富含茶多酚等物质，冰岛普洱茶星定位女生经期可以喝什么茶但是身体弱，便秘者禁止饮用。其次，真皮普洱茶含有大量咖啡因，失眠严重的人群禁止饮用。另外忌饭后立即喝茶。

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普洱茶节喝最好

而陈皮普洱茶不会影响睡眠，所以晚上也可以喝。冲泡时要注意水，最好用热水甚至沸水。陈皮普洱茶理气健胃、生津气是日常保健之佳品，适合各种体质的人喝。晚上喝陈皮普洱茶好吗 一般晚上不要喝陈皮普洱茶。 晚上喝普洱茶会影响睡眠，普洱茶中含有咖啡因，起到兴奋的作用。不建议晚上喝各种茶，以免睡着。

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